Band seated row
- Hauptmuskel
- Oberer Rücken
- Weitere Muskeln
- SchulternLatissimusBizepsUnterarme
- Ausrüstung
- Widerstandsband
Überblick
Band seated row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with resistance band.
Band Alternate Low Row wtih TwistOberer Rücken · Widerstandsband
VideoBand Assisted Pull UpOberer Rücken · Widerstandsband
VideoBand Bent Over rowOberer Rücken · Widerstandsband
Band Bent Over Wide Grip RowOberer Rücken · Widerstandsband
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Band seated row in Bulky protokollieren
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