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Kettlebell Single Leg Glute Bridge Pullover

Kettlebell Single Leg Glute Bridge Pullover

主要肌肉
背阔肌
辅助肌肉
臀部
器械
壶铃

概述

Kettlebell Single Leg Glute Bridge Pullover is an exercise focused primarily on the lats, performed with kettlebell.

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