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Kettlebell Lying on Floor Single Arm Bottoms-up Chest Press

主要肌肉: 胸部
辅助肌肉: 肱三头肌肩部
器械: 壶铃

概述

Kettlebell Lying on Floor Single Arm Bottoms-up Chest Press is an exercise focused primarily on the chest, performed with kettlebell.

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