跳到正文
Kettlebell Alternating Hang Clean

Kettlebell Alternating Hang Clean

主要肌肉
前臂
器械
壶铃

概述

Kettlebell Alternating Hang Clean is an exercise focused primarily on the forearms, performed with kettlebell.

在 Bulky 中记录 Kettlebell Alternating Hang Clean

把它加入训练计划,记录每一组,查看你的进步。网页版今天即可免费使用 — iOS 和 Android 应用即将推出。