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Dumbbell One Arm Triceps Extension on Stability Ball

Dumbbell One Arm Triceps Extension on Stability Ball

主要肌肉
肱三头肌
辅助肌肉
肩部前臂
器械
哑铃

概述

Dumbbell One Arm Triceps Extension on Stability Ball is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.

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