跳到正文

Bosu Ball Mountain Climber

主要肌肉
腹肌
器械
波速球

概述

Bosu Ball Mountain Climber is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bosu ball.

在 Bulky 中记录 Bosu Ball Mountain Climber

把它加入训练计划,记录每一组,查看你的进步。网页版今天即可免费使用 — iOS 和 Android 应用即将推出。