İçeriğe geç

Weighted Plate Standing Hands Torsion (male)

Ana kas: Ön kollar
Ekipman: Ağırlıklı

Genel bakış

Weighted Plate Standing Hands Torsion (male) is an exercise focused primarily on the forearms, performed with weighted.

Benzer egzersizler

Tüm Ön kollar egzersizleri

Weighted Plate Standing Hands Torsion (male) egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla