İçeriğe geç

Triceps Press (Head Below Bench)

Ana kas
Triseps
Yardımcı kaslar
Göğüs

Genel bakış

Triceps Press (Head Below Bench) is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Triceps Press (Head Below Bench) egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.