İçeriğe geç

Triceps Press

Ana kas
Triseps
Yardımcı kaslar
Göğüs

Genel bakış

Triceps Press is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Triceps Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.