İçeriğe geç

Standing Scapular Rotation (female)

Ana kas
Üst sırt
Yardımcı kaslar
GöğüsTrapez

Genel bakış

Standing Scapular Rotation (female) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.

Standing Scapular Rotation (female) egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.