İçeriğe geç

Ring Weighted Neutral Grip Inverted Row

Ana kas: Üst sırt
Yardımcı kaslar: Biseps Kanat kasları Ön kollar Omuzlar Bel
Ekipman: Ağırlıklı

Genel bakış

Ring Weighted Neutral Grip Inverted Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with weighted.

Benzer egzersizler

Tüm Üst sırt egzersizleri

Ring Weighted Neutral Grip Inverted Row egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla