Resistance Band Floor Hyperextension
- Ana kas
- Bel
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıArka bacak
- Ekipman
- Direnç bandı
Genel bakış
Resistance Band Floor Hyperextension is an exercise focused primarily on the lower back, performed with resistance band.
Resistance Band Floor Hyperextension egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.