Power Sled Anti-Rotation Forward Walk
- Ana kas
- Üst sırt
- Yardımcı kaslar
- BaldırlarKalça kaslarıAddüktörler
- Ekipman
- Güç kızağı
Genel bakış
Power Sled Anti-Rotation Forward Walk is an exercise focused primarily on the upper back, performed with power sled.
Power Sled Anti-Rotation Forward Walk egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.