İçeriğe geç

Lever Reverse grip Lateral Pulldown

Ana kas: Kanat kasları
Yardımcı kaslar: Üst sırt Biseps Ön kollar Omuzlar Trapez Göğüs
Ekipman: Makine

Genel bakış

Lever Reverse grip Lateral Pulldown is an exercise focused primarily on the lats, performed with machine.

Benzer egzersizler

Tüm Kanat kasları egzersizleri

Lever Reverse grip Lateral Pulldown egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla