Landmine Romanian Deadlift
- Ana kas
- Kalça kasları
- Yardımcı kaslar
- BelAddüktörlerArka bacakÖn bacakBaldırlar
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Landmine Romanian Deadlift is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.
Landmine Romanian Deadlift egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.