Kettlebell Standing Calf Raise
- Ana kas
- Baldırlar
- Yardımcı kaslar
- Arka bacak
- Ekipman
- Kettlebell
Genel bakış
Kettlebell Standing Calf Raise is an exercise focused primarily on the calves, performed with kettlebell.
Kettlebell Calf Raise and Front Squat (male)Baldırlar · Kettlebell
VideoKettlebell Half Turkish Get UpBaldırlar · Kettlebell
VideoKettlebell Standing Calf Raise (female)Baldırlar · Kettlebell
VideoKettlebell Unilateral Farmers WalkBaldırlar · Kettlebell
Video3 Point Standing HopsBaldırlar · Vücut ağırlığı
Agility Ball Drill (male)Baldırlar · Pilates topu
Kettlebell Standing Calf Raise egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.