Glute Bridge (Barbell)
- Ana kas
- Kalça kasları
- Yardımcı kaslar
- Arka bacakAddüktörlerÖn bacak
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Glute Bridge (Barbell) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.
Glute Bridge (Barbell) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.