Dumbbell Sumo Squat (male)
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerKalça kaslarıBaldırlarBelArka bacak
- Ekipman
- Dambıl
Genel bakış
Dumbbell Sumo Squat (male) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Dumbbell Sumo Squat (male) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.