İçeriğe geç

Bu egzersiz için henüz tanıtım videosu yok.

Dumbbell Rear Delt Fly (45 degrees)

Ana kas: Omuzlar
Yardımcı kaslar: Üst sırt
Ekipman: Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Rear Delt Fly (45 degrees) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Dumbbell Rear Delt Fly (45 degrees) egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla