İçeriğe geç
Dumbbell One Arm Y Elevation

Dumbbell One Arm Y Elevation

Ana kas
Omuzlar
Yardımcı kaslar
Üst sırt
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell One Arm Y Elevation is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Dumbbell One Arm Y Elevation egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.