Bu egzersiz için henüz tanıtım videosu yok.
Dumbbell Good Morning Squat
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- BelKalça kaslarıAddüktörlerArka bacakBaldırlar
- Ekipman
- Dambıl
Genel bakış
Dumbbell Good Morning Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Dumbbell Good Morning Squat egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.