Dumbbell Goblet Walking Lunge
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıAddüktörlerBaldırlarBelArka bacak
- Ekipman
- Dambıl
Genel bakış
Dumbbell Goblet Walking Lunge is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Dumbbell Goblet Walking Lunge egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.