Cable Lying Upright Row
- Ana kas
- Omuzlar
- Yardımcı kaslar
- BelKanat kaslarıTrapez
- Ekipman
- Kablo
Genel bakış
Cable Lying Upright Row is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with cable.
Cable Lying Upright Row egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.