İçeriğe geç

Cable Bent-Over One Arm Lateral Raise

Ana kas
Omuzlar
Yardımcı kaslar
Üst sırt
Ekipman
Kablo

Genel bakış

Cable Bent-Over One Arm Lateral Raise is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with cable.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Cable Bent-Over One Arm Lateral Raise egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.