İçeriğe geç
Cable Alternate Shoulder Press

Cable Alternate Shoulder Press

Ana kas
Omuzlar
Yardımcı kaslar
Triseps
Ekipman
Kablo

Genel bakış

Cable Alternate Shoulder Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with cable.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Cable Alternate Shoulder Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.