Bodyweight Kneeling Push-up Row
- Ana kas
- Triseps
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerKanat kasları
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Bodyweight Kneeling Push-up Row is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.
Bodyweight Kneeling Push-up Row egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.