Barbell Squat - Knees - Middle position
- Ana kas
- Kalça kasları
- Yardımcı kaslar
- Ön bacakAddüktörlerBelArka bacakBaldırlar
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Barbell Squat - Knees - Middle position is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.
Barbell Squat - Knees - Middle position egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.