Barbell Split Clean
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- BoyunAddüktörlerBisepsBelKalça kaslarıArka bacak
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Barbell Split Clean is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Barbell Split Clean egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.