Barbell Single Leg Squat
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerArka bacakAbdüktörler
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Barbell Single Leg Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Barbell Single Leg Squat egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.