Barbell Pin Squat
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıBaldırlarAddüktörlerBelArka bacak
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Barbell Pin Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Barbell Pin Squat egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.