Standing Power Throw
- Основная мышца
- Плечи
- Вспомогательные мышцы
- БицепсИкрыПрессГрудьКвадрицепсВерх спиныТрапеции
- Инвентарь
- Медбол
Описание
Standing Power Throw is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with medicine ball.
Записывайте «Standing Power Throw» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.