Sledge Hammer
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- Приводящие мышцыПлечиШирочайшиеГрудьВерх спины
- Инвентарь
- Кувалда
Описание
Sledge Hammer is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with hammer.
Записывайте «Sledge Hammer» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.