Перейти к содержимому

Sit-up Punches

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
БицепсПлечи

Описание

Sit-up Punches is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Sit-up Punches» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.