Side-To-Side Step with Raise Hands

Name: Видео: Side-To-Side Step with Raise Hands
Description: Side-To-Side Step with Raise Hands is an exercise focused primarily on the abductors, performed with bodyweight.

Основная мышца: Отводящие мышцы
Вспомогательные мышцы: Плечи Верх спины Ягодицы Бицепс бедра Квадрицепс
Инвентарь: Собственный вес

Описание

Side-To-Side Step with Raise Hands is an exercise focused primarily on the abductors, performed with bodyweight.

Записывайте «Side-To-Side Step with Raise Hands» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.

Начать бесплатно

Side-To-Side Step with Raise Hands

Описание

Похожие упражнения

Записывайте «Side-To-Side Step with Raise Hands» в Bulky