Перейти к содержимому

Seated Chest Clam

Основная мышца
Грудь
Вспомогательные мышцы
Плечи

Описание

Seated Chest Clam is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Грудь

Записывайте «Seated Chest Clam» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.