Перейти к содержимому

Push-Up Plus

Основная мышца
Грудь
Вспомогательные мышцы
ПлечиВерх спиныТрицепс

Описание

Push-Up Plus is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Грудь

Записывайте «Push-Up Plus» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.