Перейти к содержимому

Push and Arms Crossover

Основная мышца
Грудь
Вспомогательные мышцы
ПлечиТрицепс

Описание

Push and Arms Crossover is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Грудь

Записывайте «Push and Arms Crossover» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.