Перейти к содержимому
Oblique Crunches with Bent Knee Leg Lift

Oblique Crunches with Bent Knee Leg Lift

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
Приводящие мышцыОтводящие мышцы

Описание

Oblique Crunches with Bent Knee Leg Lift is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Oblique Crunches with Bent Knee Leg Lift» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.