Перейти к содержимому

Lying Alternate Straight Leg Circle (female)

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
Квадрицепс

Описание

Lying Alternate Straight Leg Circle (female) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Lying Alternate Straight Leg Circle (female)» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.