Перейти к содержимому

Landmine Single Arm Press

Основная мышца
Грудь
Вспомогательные мышцы
ПлечиТрицепс

Описание

Landmine Single Arm Press is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Грудь

Записывайте «Landmine Single Arm Press» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.