Перейти к содержимому

Kneeling Iliopsoas Stretch (female)

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
ПоясницаЯгодицыКвадрицепс

Описание

Kneeling Iliopsoas Stretch (female) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Kneeling Iliopsoas Stretch (female)» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.