Перейти к содержимому

Kettlebell One Arm Thruster

Основная мышца
Квадрицепс
Вспомогательные мышцы
ПрессИкрыПлечиГрудьШея
Инвентарь
Гиря

Описание

Kettlebell One Arm Thruster is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with kettlebell.

Похожие упражнения

Все упражнения: Квадрицепс

Записывайте «Kettlebell One Arm Thruster» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.