Kettlebell Low Windmill
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- ПлечиБицепс бедраПриводящие мышцыПоясницаЯгодицыКвадрицепс
- Инвентарь
- Гиря
Описание
Kettlebell Low Windmill is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with kettlebell.
Записывайте «Kettlebell Low Windmill» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.