Kettlebell Dead Bug
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- ПоясницаОтводящие мышцы
- Инвентарь
- Гиря
Описание
Kettlebell Dead Bug is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with kettlebell.
Записывайте «Kettlebell Dead Bug» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.