Kettlebell Assisted Bulgarian Split Squat
- Основная мышца
- Бицепс бедра
- Вспомогательные мышцы
- Приводящие мышцыЯгодицыКвадрицепсИкры
- Инвентарь
- Гиря
Описание
Kettlebell Assisted Bulgarian Split Squat is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with kettlebell.
Записывайте «Kettlebell Assisted Bulgarian Split Squat» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.