Перейти к содержимому
Cross Body Crunch

Cross Body Crunch

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
ЯгодицыКвадрицепс

Описание

Cross Body Crunch is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Cross Body Crunch» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.