Перейти к содержимому

Air bike

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
ЯгодицыКвадрицепс

Описание

Air bike is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Air bike» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.