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VídeoIncline Bench PressPeito · Barra
VídeoIncline Bench PressPeito · Polia
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VídeoIncline Close Grip Bench PressTríceps · Barra
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Incline Close-Grip Push-UpTríceps · Peso corporal
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VídeoIncline Leg Hip RaiseAbdominais · Peso corporal
VídeoIncline Leg Hip Raise (leg straight)Glúteos · Peso corporal
VídeoIncline Push PressPeito · Peso corporal
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Incline Push Up Depth JumpPeito · Peso corporal
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VídeoIncline Push-upPeito · Peso corporal
Incline Push-Up (on bench) (male)Peito · Peso corporal
VídeoIncline Push-up with ChairPeito · Peso corporal
VídeoIncline PushdownDorsais · Polia
VídeoIncline RaiseOmbros · Haltere
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Incline Reverse Grip Push-UpPeito · Peso corporal
Incline Reverse HyperextensionGlúteos · Peso corporal
Incline reverse-grip 30 degrees bench pressPeito · Haltere
Incline Reverse-grip PressTríceps · Barra
VídeoIncline RowParte superior das costas · Barra
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