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Smith Machine Decline Close Grip Bench PressTríceps · Máquina Smith
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VídeoStanding Arms FlingingTríceps · Peso corporal
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VídeoStanding One Arm ExtensionTríceps · Haltere
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Suspension Handstand Push-upTríceps · Suspensão
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Three Bench DipTríceps · Peso corporal
Tiger Tail TricepsTríceps · Peso corporal
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VídeoTriceps Extension StepbackTríceps · Peso corporal
Triceps Kickback (Cable)Tríceps · Polia
VídeoTriceps Kickback (Dumbbell)Tríceps · Haltere
VídeoTriceps PressTríceps · Peso corporal
VídeoTriceps Press (Head Below Bench)Tríceps · Peso corporal
VídeoTriceps PressdownTríceps · Máquina
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VídeoTriceps Rope PushdownTríceps · Máquina
Triceps StretchTríceps · Peso corporal
Triceps Stretch Against WallTríceps · Peso corporal
Two Arm Tricep KickbackTríceps · Polia
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