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Heel Push Kick. KickboxingGlúteos · Peso corporal
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VídeoHigh Plank Knee DropAbdominais · Peso corporal
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Hip Abduction With Flexion In Front StretchAbdutores · Peso corporal
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Hip Extension On KneesGlúteos · Peso corporal
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Hip Extension Supported From BackGlúteos · Peso corporal
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